Hypnosetherapie Oberösterreich

Toll, daß Sie sich über Hypnosetherapie informieren wollen!

Viele haben eine gänzlich falsche Vorstellung von Hypnosetherapie, zumal sie diese meistens nur in Verbindung mit einer Showhypnose aus dem TV kennen und keinerlei persönliche Erfahrungen in diesem Zusammenhang haben. Über die Jahre hinweg haben wir tausende Menschen in Trance versetzt und auf diese Weise die unterschiedlichsten Themen behandeln können. Viele sind trotzdem in Bezug auf Hypnose verunsichert und haben viele Fragen zu dieser Methode...

Was ist Hypnose?
Generell gesagt ist Hypnose in Verbindung mit einem Hypnosetherapeuten ein Verfahren, um im Entspannungszustand in eine imaginäre, positive Vorstellung des vereinbarten Zieles zu gelangen und dieses Ziel zu festigen und zu fördern. Hypnose ist nun ein wissenschaftlich angesehenes Verfahren und deren Leistungsfähigkeit wurde mit bildgebenden Verfahren nachgewiesen (z.B. MRT). Hypnose ist keine Verfassung, in der Sie nichts wahrnehmen, es ist tatsächlich mehr ein Zustand erhöhter Achtsamkeit in einer Tiefentspannung.

Wache ich sicher wieder auf?
Sogar das sind Fragestellungen aus unserem Alltag. Sicher ist Hypnotherapie in den Händen eines erfahrenen Therapeuten nicht riskant. Sie können natürlich nicht im hypnotischen Zustand gefangen bleiben, wie einige befürchten, im Extremfall schlummern Sie ein und werden natürlich wieder wach.

Bin ich in Hypnose willenlos?
Etliche Klienten sehen in Hypnose ein vollkommenes Abgeschaltetsein, was gewiss nicht so ist. Sie nehmen alles wahr, was Ihr Therapeut erzählt und was geschieht. Unter Anleitung des professionellen Coaches werden Sie zu Ihren eigenen kognitiven Fähigkeiten geleitet, z.B. werden auch Selbstheilungskräfte und Selbstwirksamkeit mobilisiert.

Aus welchem Grund Hypnosetherapie?
Amerikanische Forschungsergebnisse belegten, daß Hypnose erheblich leistungsfähiger ist als die Psychoanalyse und wesentlich wirksamer als die kognitive Verhaltenstherapie und das sogar in deutlich kürzerem Zeitraum.

Welche Probleme können nachhaltig mit Hypnose behandelt werden?
Die Themen in unserer Praxis reichen von Phobien (Panikstörungen) über Depression, Stress, Schlafproblemen, Sexualstörungen bis hin zu Sucht, wenn Sie bspw. mit dem Rauchen aufhören oder Ihr Gewicht reduzieren wollen.

Wie finde ich den passenden Hypnosetherapeuten?
Wichtig ist eine fundierte Ausbildung, optimalerweise nicht nur im Fachbereich Hypnose. Achten Sie unbedingt auf Zusatzqualifikationen, wie ein Psychologiestudium oder Qualifikationen im Bereich Medizin. Wichtige Voraussetzung ist natürlich auch das Feingefühl des Therapeuten, sein Gespür für die Auslöser, um die Empfindungen und Zusammenhänge wahrnehmen und einschätzen zu können. Empathie ist nicht nachzuweisen, schauen Sie also auch auf die Erfahrungsberichte weiterer Klienten, diese mehr zeigen als alle notwendigen Aus- oder Fortbildungen.

Gehen Sie den ersten Schritt wie mehrere tausend Menschen vor Ihnen...

Ihr Gerhard Stummer