Hypnosetherapie München

Wir freuen uns sehr, daß Sie sich auf unserer Website über Hypnose informieren!

Leider hat eine Mehrheit eine durchweg falsche Vorstellung von Hypnotherapie. Vielen ist Hypnose mehr als Showhypnose ein Begriff, da sich noch über keine individuellen Erfahrungen verfügen und daher Vorbehalte haben. Demgegenüber haben wir über viele Jahre hinweg tausende Menschen hypnotisiert und auf diese Weise erfolgreich Probleme therapieren können. Wegen derartiger Unklarheiten sollen im Anschluss typische und wiederkehrende Fragen geklärt werden...

Was ist Hypnose?
Generell gesagt ist Hypnose in Verbindung mit einem kompetenten Therapeuten ein Ansatz, um in Entspannung in eine alternative sowie hilfreiche Vision des erklärten Zieles zu kommen, um dieses Ziel zu verankern und zu forcieren. Hypnose ist mittlerweile ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren und deren Leistungsfähigkeit wurde mit bildgebenden Methoden bewiesen (z.B. MRT). Dabei ist Hypnose allerdings kein Zustand, in dem Sie nichts wahrnehmen. Es ist vielmehr mehr ein Zustand gesteigerter Achtsamkeit in einer tiefen Entspannung.

Werde ich wieder aufwachen?
Auch das ist eine geläufige Fragestellung aus unserem Alltag. Natürlich ist Hypnotherapie in den Händen eines guten und professionellen Therapeuten nicht risikobehaftet. Sie brauchen keineswegs fürchten, im hypnotischen Zustand eingeschlossen zu bleiben. Im schlimmsten Fall schlafen Sie ein und kommen anschließend ohne Probleme wieder zu sich.

Bin ich willenlos?
Manche Klienten vermuten im hypnotischen Zustand eine absolute Ohnmacht, eine Befürchtung, die jedoch unbegründet ist. Denn Sie hören, was der Therapeut erklärt, merken, was geschieht und werden unter der Leitung eines kompetenten Therapeuten zu den eigenen kognitiven Fähigkeiten geführt, z.B. werden Selbstheilungskräfte und Selbstwirksamkeit mobilisiert.

Aus welchem Grund Hypnotherapie?
Es gibt amerikanische Studien, die belegen, daß Hypnose bei weitem leistungsfähiger ist als Psychoanalyse und deutlich wirksamer als die kognitive Verhaltenstherapie und dies außerdem in wesentlich kürzerer Zeit.

Welche Themen können effektiv mit Hypnose bearbeitet werden?
Die Behandlungsansätze in unserer Hypnosepraxis reichen von Phobien (Panikattacken) über Depression, Stress, Schlafproblemen, Sexualstörungen und schließlich zu Suchtthemen wie bspw. Rauchen oder Adipositas.

Wie finde ich den richtigen Therapeuten?
Zentral ist eine qualifizierte Ausbildung, optimalerweise nicht nur im Fachbereich Hypnose. Legen Sie Wert auf zusätzliche Qualifikationen, z. B. im medizinischen und/oder psychologischen Bereich. Allen voran verfügt ein kompetenter Therapeut selbstverständlich über ein entsprechendes Einfühlungsvermögen, das Gespür für die Hintergründe, um die Empfindungen und Zusammenhänge erkennen zu können. Mitgefühl kann man allerdings nicht zertifizieren, weswegen Sie also unbedingt die Erfahrungen weiterer Kunden bei ihrer Suche berücksichtigten sollten, denn diese sind zumeist aussagekräftiger als bloße Nachweise absolvierter Ausbildungen oder Lehrgänge.

Gehen Sie den ersten Schritt wie mehrere tausend Menschen vor Ihnen...

Ihr Gerhard Stummer